UWAGA: W dniach 7-18.07 nie produkujemy materacy i łóżek. Zamówienia złożone do 2.07 zostaną wysłane 4.07. Zamówienia złożone po tym terminie będą produkowane od 21.07.
  • Wszystko o budowie materacy

Z czego zbudowane są materace

Sprawdź różne rodzaje materacy i sam zdecyduj czy wolisz materac piankowy, kieszeniowy czy lateksowy.
Jak wybrać pierwsze prawdziwe łóżko?
2021-10-25 07:53:00 Marek Dobrowolski - specjalista od snu

Jak wybrać pierwsze prawdziwe łóżko?

Pierwsze prawdziwe łóżko... zazwyczaj wybierają je rodzice dla swojego rosnącego brzdąca. Samodzielnie wybieramy je najczęściej dopiero wtedy, gdy wyprowadzamy się z domu i urządzamy swoje własne gniazdko. Nie oznacza to jednak, że dla małego dziec... Więcej
Dlaczego nie mogę zasnąć?
2021-10-11 07:41:00 Marek Dobrowolski - specjalista od snu

Dlaczego nie mogę zasnąć?

Do prawidłowego funkcjonowania organizmu potrzebujemy snu, czyli stanu fizjologicznego, w którym odpoczywa zarówno ciało jak i umysł. Zdrowy sen pozwala się zregenerować, przyswoić nowe wiadomości, utrzymuje ciało i ducha w dobrej kondycji. ... Więcej
Mówienie, chrapanie, zgrzytanie zębami – co robimy podczas snu?
2021-05-19 10:50:00 Marek Dobrowolski - specjalista od snu

Mówienie, chrapanie, zgrzytanie zębami – co robimy podczas snu?

Pośpiech, stres, życie w biegu i inne stresogenne czynniki sprawiają, że coraz trudniej jest nam zachować pogodny nastrój, energię i chęć do działania każdego dnia. Gdy dochodzą do tego kłopoty z odpowiedniej jakości snem, problemy jedynie się pogł... Więcej
Sypialnia w stylu minimalistycznym
2021-04-26 09:39:00 Marek Dobrowolski - specjalista od snu

Sypialnia w stylu minimalistycznym

Jednym z najmodniejszych trendów wnętrzarskich jest styl minimalistyczny. Charakteryzuje się harmonią, prostotą oraz oszczędną ilością środków wyrazu. Mimo swej prostoty jest użytkowy, wprowadza do wnętrza ład, harmonię i porządek. Minimalis... Więcej
Materac dla studenta – jak wybrać właściwy?
2021-04-15 17:09:00 Marek Dobrowolski - specjalista od snu

Materac dla studenta – jak wybrać właściwy?

Młodzi ludzie, a zwłaszcza studenci, którzy wyfrunęli już spod skrzydeł rodziców, często bagatelizują role tych najbardziej podstawowych potrzeb fizjologicznych. Kiepsko i w pośpiechu się odżywiają, zarywają noce...Nie zwracają uwagi na dług... Więcej
Sypialnia według zasad feng shui
2021-04-08 08:30:00 Marek Dobrowolski - specjalista od snu

Sypialnia według zasad feng shui

Feng shui czyli starożytna chińska sztuka planowania przestrzeni. W dosłownym tłumaczeniu oznacza niewidzialną i nieuchwytną życiową siłę, której symbolami są właśnie niewidzialny wiatr oraz nieuchwytna woda. Sztuka ta polegała na planowaniu przest... Więcej
Skąd się biorą sny?
2021-03-31 07:55:00 Marek Dobrowolski - specjalista od snu

Skąd się biorą sny?

Marzenia senne to obrazy, dźwięki, myśli, wrażenia zmysłowe oraz emocjonalne, których doświadczamy w czasie snu, nierzadko nie mające większego sensu, logicznej całości, w których trudno określić czas i przestrzeń. Śnimy głównie podcz... Więcej
Dlaczego budzimy się w nocy?
2021-03-23 11:16:00 Marek Dobrowolski - specjalista od snu

Dlaczego budzimy się w nocy?

Codziennie kładziesz się do łóżka o jednakowej porze, nie masz najmniejszych problemów z zaśnięciem. Jest jednak coś, co nie pozwala Ci się w pełni zregenerować i po nocy czujesz się nadal zmęczony, brakuje Ci energii, jesteś rozdrażniony i ... Więcej
Ranny ptaszek czy nocny marek? Poznaj swój chronotyp
2021-03-19 09:21:00 Marek Dobrowolski - specjalista od snu

Ranny ptaszek czy nocny marek? Poznaj swój chronotyp

Określenie ranny ptaszek oraz nocny marek często słyszymy w kontekście określenia preferowanego stylu życia. Ranny ptaszek to osoba lubiąca wcześnie wstawać, doskonale funkcjonująca już od samego rana, ale wieczorem senna i chodząca wcześnie spać. Jej prz... Więcej
Jak wysokie powinno być łóżko i materac?
2021-03-17 12:09:00 Marek Dobrowolski - specjalista od snu

Jak wysokie powinno być łóżko i materac?

Piękna, klimatyczna sypialnia urządzona w stylu, o jakim zawsze marzyliśmy, to tylko jeden z istotnych elementów wpływających na nasze samopoczucie podczas nocnego wypoczynku. Nie należy o tym zapominać, jednak zwróćmy uwagę nie tylko na jej... Więcej