Piękna, klimatyczna sypialnia urządzona w stylu, o jakim zawsze marzyliśmy, to tylko jeden z istotnych elementów wpływających na nasze samopoczucie podczas nocnego wypoczynku. Nie należy o tym zapominać, jednak zwróćmy uwagę nie tylko na jej wygląd, lecz również na funkcjonalność poszczególnych mebli. Szczególnie na łóżko. To najważniejszy element wyposażenia sypialni. Jest jej sercem, czyli niezbędną częścią. Jeżeli zastanawiasz się co wpływa na jego wygodę, spieszymy z odpowiedzią.
Wysokość łóżka
Jednym z najważniejszych parametrów łóżka jest jego wysokość. Choć możemy spotkać zarówno ekstremalnie niskie jak i bardzo wysokie łóżka, najlepszym wyborem jest wysokość pośrednia. Przyjmuje się, że najbardziej uniwersalna wysokość łóżka wraz z materacem to około 40-50 cm. Musimy jednak pamiętać, że różne czynniki mają wpływ na to, jakie ostatecznie wymiary powinno mieć łóżko. Wiele zależy od tego kto będzie korzystał z łóżka, czy będzie to senior czy osoba młoda, czy jest wysoka czy niska, czy cierpi na dolegliwości ze strony kręgosłupa lub jest niepełnosprawna czy zdrowa? Czy woli niskie łóżka japońskie ponieważ są lepszym rozwiązaniem ze względu na skosy w sypialni, czy ma dużą, przestronną sypialnię, którą doskonale wypełni łóżko kontynentalne? Jak więc widać należy przemyśleć kilka czynników zanim podejmiemy ostateczną decyzję. Zarówno wysokie jak i niskie łóżka mają swoje wady i zalety. Przyjrzyjmy się im bliżej...
Wysokość łóżka do sypialni
Łóżka niskie czyli o maksymalnej wysokości 30 cm, najczęściej japońskie, pięknie prezentują się w sypialni urządzonej w tym właśnie stylu. Niewysokie łóżka to dobre rozwiązanie również wtedy, gdy naszą sypialnię urządziliśmy na poddaszu. Większa odległość od sufitu sprawia, że nie będziemy się czuć przytłoczeni. Czasem jest to wręcz wymóg, jeżeli łóżko umieszczone jest w pobliżu niewysokiej ścianki kolankowej. Niskie łóżko jest też często wybierane przez osoby gustujące w minimalistycznie urządzonym wnętrzu. Choć swoim nietypowym, modernistycznym wyglądem może przykuwać uwagę to nie zagraca pomieszczenia, pozostawia w nim wiele przestrzeni.
Łóżka wysokie mogą mieć zarówno wysoką ramę jak i materac. Umożliwiają swobodne wstawanie oraz siadanie. Pięknie prezentują się w dużych sypialniach. Zwracają na siebie uwagę, potrafią nadać pomieszczeniu wiele uroku, zapraszają do odpoczynku. Wysokie łóżka często spotykamy w hotelach. Najczęściej są to - choć jeszcze mało znane, to zyskujące na popularności - łóżka kontynentalne. Ich zaletą jest nie tylko wysokość, lecz również typ konstrukcji. Budowa łóżka kontynentalnego jest różna. Zbudowane są z ramy i drewnianego stelaża, na którym ułożony zostaje materac bazowy (zbudowany ze sprężyn bonellowych), materac właściwy (najczęściej jest to również materac sprężynowy, ale kieszeniowy) oraz materac nawierzchniowy zwany również toperem (zabezpiecza materac właściwy przed uszkodzeniem i zabrudzeniem). Poza pięknym wyglądem łóżka kontynentalne oferują również funkcjonalność. Dzięki dzielonym warstwom łóżko jest łatwe do utrzymania w czystości, przestrzeń między nimi zapewnia dobrą cyrkulację powietrza we wszystkich warstwach, materac właściwy jest odciążony dzięki czemu posłuży nam znacznie dłużej.
Wysokie łóżko możemy również zamówić u stolarza. Wykona ramę według podanych wymiarów, a na ostateczną wysokości łóżka wpłynie wybrany przez nas model materaca. Wysokość materacy jest bardzo różnorodna. Ich rozpiętość mieści się w granicach 9-28 cm, mają więc duży wpływ na ostateczną odległość wierzchniej warstwy od podłogi. Najniższe są materace piankowe a najwyższe materace kieszeniowe w wersji max.
Wzrost właściciela łóżka to także istotny czynnik, który powinniśmy uwzględnić przy decydowaniu o wysokości łóżka. Dla przykładu, niski senior nie wymaga wysokiego łóżka, standardowa wysokość powinna zapewniać mu wystarczający komfort a wysoki nastolatek czy młody mężczyzna, którego wzrost przekracza 190 cm, powinien pomyśleć o wyższym łóżku dla codziennej wygody. Dobrym rozwiązaniem będzie więc zakup materaca kieszeniowego w wersji max, czyli o sprężynach wyższych od standardowych o 5 cm. Standardowo sprężyny mają wysokość 12 cm. Dziecko wymagało będzie niższego łóżka. Ponieważ nie potrzebuje ono wytrzymałego i odpornego na duże ciężary materaca pocketowego czy materaca multipocketowego, niski materac piankowy nie zawyży w istotnym stopniu ostatecznej wysokości całego łóżka. Jeżeli często kładziemy się z dzieckiem i zależy nam na odporności materaca, możemy kupić model pocketowy mini czyli o obniżonej o 6 cm wysokości sprężyn. Zachowuje on wszystkie właściwości modelu standardowego, poszczególne warstwy mają taką samą grubość, ale materac jest w rezultacie niższy.
Wysokość łóżka z materacem
Jak widać z powyższego tekstu wysokość łóżka a wysokość łóżka z materacem to istotna różnica. Standardowa rama z materacem piankowym, będzie miała ostatecznie zupełnie inną wysokość gdy połączymy ją z materacem kieszeniowym w wersji max. Przemyślmy zatem wszystkie parametry przed zakupem, by nie być później zaskoczonym efektem końcowym. Szczególnie gdy odległość wierzchniej warstwy od podłoża jest dla nas istotna.
Podsumujmy wszystkie zebrane informacje, wady i zalety łóżek niskich i wysokich.
Łóżka wysokie:
- potrzebują dużo przestrzeni, mogą zagracić małą sypialnię, zaburzyć jej harmonię- przeważnie są droższe od niskich, szczególnie jeżeli decydujemy się na łóżko kontynentalne lub chcemy nadrobić wysokość kupując wyższy materac
+ są wygodne w użytkowaniu przez osoby starsze lub mające problem ze wstawaniem, cierpiące na bóle kręgosłupa i jest to ich główna zaleta
+ alergicy znajdują się w dużej odległości od kurzu i zanieczyszczeń gromadzących się na podłodze
+ pięknie wypełniają przestrzeń dużej sypialni
+ temperatura powietrza jest bardziej komfortowa im wyżej od podłogi się znajdujemy
Łóżka niskie:
- ograniczona higiena snu ze względu na bliską odległość do podłogi, unoszący się kurz i pył mogą w szczególności drażnić osoby uczulone, z alergiami
- problemy z wstawaniem i kładzeniem się do łózka
- uciążliwe sprzątanie, nóżki takich łóżek są przeważnie niskie i ciężko pod nimi odkurzyć czy zmyć podłogę
+ dają uczucie przestronności w niskich pomieszczeniach, zwłaszcza w sypialniach urządzonych na poddaszu
+ mają ciekawy, nowoczesny design pasujący do minimalistycznych i modernistycznych wnętrz popularnych wśród młodych i energicznych osób
Artykuł napisany pod nadzorem specjalisty od snu Marka Dobrowolskiego.
- Ciepła i przytulna – sypialnia zimową porą
- Jaki materac dla osób z nadwagą? Wskazówki doboru materacy dla osób puszystych
- Materac dla gości – jak wybrać materac do łóżka gościnnego?
