Szukaj
  • BLOG
  • 531 521 231
  • 537 505 652
  • Godziny otwarcia: Pn-Pt 8:00-16:00
  • Koszyk ( 0 )
    Koszyk jest pusty
    Suma 0
    Realizuj zamówienie
Strefa klienta
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Dodaj zgłoszenie
0
0
Koszyk jest pusty
Suma 0
Realizuj zamówienie
  • Kategorie

  • Blog

Co zrobić, żeby nie chrapać w nocy - skuteczne sposoby
2020-08-19 12:36:00 Marek Dobrowolski - specjalista od snu

Co zrobić, żeby nie chrapać w nocy - skuteczne sposoby
Chrapanie to uciążliwa dolegliwość spowodowana utrudnionym przepływem powietrza przez drogi oddechowe. Może być spowodowana obrzękiem ścian górnych dróg oddechowych (np. alergią), otyłością (tkanka tłuszczowa uciska gardło) lub osłabieniem m... Więcej
Poduszka ortopedyczna do spania na boku i plecach – jaką wybrać, czy warto?
2020-08-14 10:48:00 Marek Dobrowolski - specjalista od snu

Poduszka ortopedyczna do spania na boku i plecach – jaką wybrać, czy warto?
Na zdrowie i kondycję naszego kręgosłupa wpływa wiele czynników. Współczesny styl życia nie sprzyja jego formie. Siedząca praca, często przed komputerem, brak ruchu mogą powodować jego ból. Z roku na rok liczba osób skarżących ... Więcej
Narkolepsja - objawy, leczenie i przyczyny
2020-08-12 08:56:00 Marek Dobrowolski - specjalista od snu

Narkolepsja - objawy, leczenie i przyczyny
Sen jako fizjologiczna potrzeba jest nieodłącznym elementem życia każdego człowieka. Występują jednak pewne choroby, które zaburzają naturalny rytm sen-czuwanie. Jedną z takich chorób jest narkolepsja. Narkolepsja - objawy Zaburzenie objawia... Więcej
Sen polifazowy - na czym polega?
2020-08-10 07:40:00 Marek Dobrowolski - specjalista od snu

Sen polifazowy - na czym polega?
Technikę pozwalającą na ograniczenie snu ciągłego, poprzez wprowadzenie krótkich drzemek w ciągu dnia nazywamy snem polifazowym. Wielu badaczy uważa tą metodę snu jako pierwowzór stosowany przez naszych przodków, mający wiele pozytywn... Więcej
Głęboki sen – ile powinien trwać sen głęboki?
2020-08-07 12:32:00 Marek Dobrowolski - specjalista od snu

Głęboki sen – ile powinien trwać sen głęboki?
„Głęboki sen” to potoczne określenie snu, po którym czujemy się wypoczęci, który trwał niczym nie przerywany przez całą noc, z którego nic nas nie wybudziło. Inaczej nazywany również „snem kamiennym”. Ma... Więcej
Bezsenność w ciąży - z czego wynika? Jak sobie poradzić?
2020-08-03 11:29:00 Marek Dobrowolski - specjalista od snu

Bezsenność w ciąży - z czego wynika? Jak sobie poradzić?
Sen jest nieodłącznym elementem naszego życia. Satysfakcjonujący, niczym nie przerwany głęboki sen zapewnia nam regenerację i gwarantuje doskonały nastrój o poranku. Są jednak etapy w życiu kiedy z jakiegoś powodu nie możemy cieszyć się spokojnym w... Więcej
Fazy snu (REM i nREM) - opis faz, zaburzenia snu
2020-07-07 07:35:00 Marek Dobrowolski - specjalista od snu

Fazy snu (REM i nREM) - opis faz, zaburzenia snu
Sen - to fizjologiczny stan, który charakteryzuje się obniżoną wrażliwością na bodźce, ograniczoną aktywnością motoryczną i kory mózgowej, chwilową utratą świadomości (odwracalną pod wpływem czynników zewnętrznych, takich jak hałas cz... Więcej
Bezsenność - jak z nią walczyć? Problemy ze snem
2020-07-03 06:48:00 Marek Dobrowolski - specjalista od snu

Bezsenność - jak z nią walczyć? Problemy ze snem
Bezsenność jest chorobą cywilizacyjną, z którą boryka się dziś ogromna liczna osób. Przewlekły stres, depresje, praca w systemie zmianowym...jest wiele przyczyn mogących wywoływać to zjawisko. Mogą to być zarówno czynniki zewnętrzne j... Więcej
Jak szybko zasnąć w 60 sekund? Czy jest to możliwe?
2020-07-02 07:09:00 Marek Dobrowolski - specjalista od snu

Jak szybko zasnąć w 60 sekund? Czy jest to możliwe?
Zdrowy człowiek potrzebuje od 10 do 20 min na zaśnięcie. Jest to czas, w którym organizm zdąży się wyciszyć i przygotować na pozostałe fazy, z których składa się sen. Jakie czynniki pomogą nam szybko i bezproblemowo zasnąć? By się dobrze wys... Więcej
Materac dla osoby o wadze powyżej 120 kg
2020-07-01 07:28:00 Marek Dobrowolski - specjalista od snu

Materac dla osoby o wadze powyżej 120 kg
Wytrzymały i wygodny materac to marzenie każdej bardzo ciężkiej osoby. Często martwią się, że materac wygodny z pewnością nie posłuży im przez długi czas, lub trwałość otrzymają kosztem wygodnego snu. Na szczęście dzięki dzisiejszym rozwiązaniom, wykorzys... Więcej
Wszystkie prawa zastrzeżone | Sweetsen.pl
Sklep internetowy na oprogramowaniu Sky-Shop.pl SKY-SHOP Sklep internetowy