• Ogólnie o materacach

Dowiedz się więcej na temat materaców

Sprawdź artykuły o naszym sklepie z materacami do spania i wybierz odpowiedzialnie swój materac
Jak urządzić salon z sypialnią?
2024-03-01 13:54:00 Marek Dobrowolski - specjalista od snu

Jak urządzić salon z sypialnią?

Statystyki pokazują, że coraz więcej osób decyduje się na mieszkanie w mniejszych przestrzeniach, co wymusza na nich szukanie inteligentnych rozwiązań, aby maksymalnie wykorzystać dostępną przestrzeń. Urządzenie salonu z sypialnią w jednym pomieszc... Więcej
Spanie przy zapalonym świetle. Czy to dobry pomysł?
2024-02-23 07:28:00 Marek Dobrowolski - specjalista od snu

Spanie przy zapalonym świetle. Czy to dobry pomysł?

Pamiętam, jak w dzieciństwie bałem się ciemności i zasypiałem tylko przy zapalonym świetle. Z biegiem lat, światło nocne stało się dla mnie nieodłącznym elementem snu, jednak zaczęły pojawiać się pytania o jego wpływ na zdrowie. Czy spanie w blasku lampki... Więcej
Czy spanie w zatyczkach do uszu jest bezpieczne?
2024-02-16 09:36:00 Marek Dobrowolski - specjalista od snu

Czy spanie w zatyczkach do uszu jest bezpieczne?

Czy zastanawiałeś się kiedyś, czy spanie w zatyczkach do uszu jest dla Ciebie bezpieczne? Wiele osób szuka sposobów na poprawę jakości swojego snu, a zatyczki do uszu mogą wydawać się prostym i skutecznym rozwiązaniem. Jednak, jak w przypadk... Więcej
Przeprowadzka – co zrobić z materacem?
2024-02-15 08:15:00 Marek Dobrowolski - specjalista od snu

Przeprowadzka – co zrobić z materacem?

Zawsze podczas przeprowadzki jest dylemat co zrobić z materacem - jest to duży produkt, ciężki do przewiezenia. Czy warto go zabrać ze sobą, sprzedać, a może oddać komuś, kto mógłby jeszcze z niego skorzystać? Decyzja nie jest łatwa, a każda z opcj... Więcej
Po co nam sen?
2024-02-13 14:07:00 Marek Dobrowolski - specjalista od snu

Po co nam sen?

Czy kiedykolwiek zastanawialiście się, dlaczego sen jest tak ważny dla naszego życia? Sen, często niedoceniany i pomijany w naszym zabieganym świecie, jest kluczowym elementem, który wpływa na nasze zdrowie, samopoczucie i ogólną jakość życi... Więcej
Wpływ materaca na produktywność w ciągu dnia
2024-02-09 09:47:00 Marek Dobrowolski - specjalista od snu

Wpływ materaca na produktywność w ciągu dnia

Często bagatelizujemy wpływ, jaki nasze miejsce do spania ma na efektywność naszego działania w ciągu dnia. W powszechnej opinii to, na czym śpimy, wydaje się być kwestią drugorzędną, podczas gdy w rzeczywistości odpowiedni materac może być kluczem do peł... Więcej
Jaki materac wybrać przy problemach z potliwością?
2024-02-08 08:32:00 Marek Dobrowolski - specjalista od snu

Jaki materac wybrać przy problemach z potliwością?

Czy zmagasz się z nocnymi potami i wydaje Ci się, że jedynym rozwiązaniem jest po prostu przyzwyczaić się do dyskomfortu? Nic bardziej mylnego! Problem nadmiernej potliwości w nocy może być nie tylko źródłem niekomfortowych doznań, ale także sygnał... Więcej
Somnifobia - co to?
2024-02-07 09:21:00 Marek Dobrowolski - specjalista od snu

Somnifobia - co to?

Wiele osób błędnie przypuszcza, że strach przed snem jest jedynie chwilowym dyskomfortem, który łatwo można zignorować. Tymczasem somnifobia, czyli lęk przed snem, jest realnym zaburzeniem, które może znacząco wpłynąć na jakość życia ... Więcej
Jak dobrze wysypiać się zimą?
2024-02-07 09:04:00 Marek Dobrowolski - specjalista od snu

Jak dobrze wysypiać się zimą?

Zima to czas, kiedy nasze ciała domagają się dodatkowej dawki snu i odpoczynku, by sprostać wyzwaniom krótszych dni i dłuższych nocy. Niska temperatura i brak słońca mogą wpływać na jakość naszego wypoczynku, a co za tym idzie – na samopoczuc... Więcej
Ranking materacy 200x220 cm - królewski rozmiar wypoczynku
2024-02-06 12:41:00 Marek Dobrowolski - specjalista od snu

Ranking materacy 200x220 cm - królewski rozmiar wypoczynku

Czy zastanawialiście się kiedyś, jak to jest spać jak król? Wielkość ma znaczenie, zwłaszcza gdy mowa o komforcie naszego snu. Materace o wymiarach 200x220 cm to prawdziwie królewski wybór, który zapewnia przestrzeń i wygodę, j... Więcej