• Blog

Najlepszy materac 160×200 – ranking produktów 2024
2024-01-18 09:57:00 Marek Dobrowolski - specjalista od snu

Najlepszy materac 160×200 – ranking produktów 2024

Najlepszy materac 160x200- ranking produktów sklepu Sweetsen Przygotowano ranking produktów sklepu Sweetsen.pl z najlepszymi modelami materacy 160x200. Z pośród bogatej ofert materacy, wybrano te modele, które spełniają większo... Więcej
Parasomnia - dlaczego mówimy przez sen?
2024-01-18 08:07:00 Marek Dobrowolski - specjalista od snu

Parasomnia - dlaczego mówimy przez sen?

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, dlaczego niektórzy ludzie prowadzą rozmowy w środku nocy, nie będąc przy tym świadomymi swoich słów? Zjawisko to, znane jako mówienie przez sen, jest jedną z tajemniczych form parasomnii – gru... Więcej
Czy odsypianie w weekendy szkodzi zdrowiu?
2024-01-18 07:56:00 Marek Dobrowolski - specjalista od snu

Czy odsypianie w weekendy szkodzi zdrowiu?

Ponad 30% dorosłych Polaków regularnie doświadcza niedoboru snu, często próbując nadrobić zaległości w czasie weekendu. Wielu z nas zastanawia się, czy taka praktyka może mieć negatywne konsekwencje dla naszego zdrowia. W końcu sen jest kluc... Więcej
Wygodny materac niedocenionym afrodyzjakiem
2024-01-18 07:37:00 Marek Dobrowolski - specjalista od snu

Wygodny materac niedocenionym afrodyzjakiem

Sen to najlepszy afrodyzjak – mawiał Salvador Dali, a my dodamy, że kluczem do jego królestwa jest odpowiednio dobrany materac. W komfortowym łóżku nie tylko regenerujemy siły, ale również budujemy intymną więź z partnerem. W na... Więcej
Świadomy sen - co to takiego?
2024-01-17 11:51:00 Marek Dobrowolski - specjalista od snu

Świadomy sen - co to takiego?

Pamiętam jak pewnej nocy, po raz pierwszy uświadomiłem sobie, że śnię. Otoczony surrealistycznym pejzażem, miałem niesamowitą możliwość kształtowania wydarzeń snu według własnego uznania. To doświadczenie, znane jako świadomy sen, otworzyło przede mną drz... Więcej
Czym jest materac hybrydowy?
2024-01-17 09:52:00 Marek Dobrowolski - specjalista od snu

Czym jest materac hybrydowy?

Zastanawiasz się, jak wybrać idealny materac, który zapewni Ci komfortowy i zdrowy sen? Materace hybrydowe zdobywają coraz większą popularność, łącząc w sobie zalety różnych technologii, by dostarczyć użytkownikom optymalnego wsparcia i wygo... Więcej
Czy spanie na płasko jest zdrowe?
2024-01-17 07:37:00 Marek Dobrowolski - specjalista od snu

Czy spanie na płasko jest zdrowe?

Czy wiesz, że aż jedna trzecia naszego życia upływa na spaniu? Jakość tego odpoczynku ma kluczowe znaczenie dla naszego zdrowia i samopoczucia. Wciąż jednak pojawiają się pytania dotyczące optymalnych warunków snu – czy powinniśmy rezygnować ... Więcej
Czy materac może mieć wpływ na postawę u dzieci?
2024-01-16 10:06:00 Marek Dobrowolski - specjalista od snu

Czy materac może mieć wpływ na postawę u dzieci?

Omawiamy tutaj różne czynniki wpływające na postawę dzieci oraz jak odpowiedni materac może pomóc w utrzymaniu prawidłowej postawy ciała. Znajdziesz tu również wskazówki dotyczące doboru materaca dla nastolatków, szczeg&... Więcej
Co wybrać – kołyskę czy łóżeczko dziecięce?
2024-01-16 09:54:00 Marek Dobrowolski - specjalista od snu

Co wybrać – kołyskę czy łóżeczko dziecięce?

Decyzja dotycząca miejsca spania dla noworodka może być trudna. Czy lepiej postawić na kołyskę, która zapewnia delikatne bujanie i poczucie bezpieczeństwa, czy może jednak zainwestować w funkcjonalne łóżeczko dziecięce? W tym artykule przeds... Więcej
Jak zorganizować sypialnię w kamperze lub busie?
2024-01-12 12:25:00 Marek Dobrowolski - specjalista od snu

Jak zorganizować sypialnię w kamperze lub busie?

Spanie w kamperze lub busie może być wygodne i komfortowe, ale odpowiedni materac jest kluczowy dla zapewnienia dobrego snu. W tym artykule omówimy różne rodzaje materacy i ich właściwości termoregulacyjne, porównamy zalety i wady mat... Więcej