• Blog

Wpływ materaca na produktywność w ciągu dnia
2024-02-09 09:47:00 Marek Dobrowolski - specjalista od snu

Wpływ materaca na produktywność w ciągu dnia

Często bagatelizujemy wpływ, jaki nasze miejsce do spania ma na efektywność naszego działania w ciągu dnia. W powszechnej opinii to, na czym śpimy, wydaje się być kwestią drugorzędną, podczas gdy w rzeczywistości odpowiedni materac może być kluczem do peł... Więcej
Najlepszy materac 180×200 – ranking produktów 2024
2024-02-08 10:10:00 Marek Dobrowolski - specjalista od snu

Najlepszy materac 180×200 – ranking produktów 2024

Najlepszy materac 180x200 - ranking produktów sklepu Sweetsen Przedstawiamy Państwu ranking materacy 180x200 cm. Ranking przygotowany został na bazie statystyk i ma na celu ułatwienie wyboru odpowiedniego materaca. Oferta materacy 180x200 jest bard... Więcej
Materace, które nie przenoszą drgań
2024-02-08 08:42:00 Marek Dobrowolski - specjalista od snu

Materace, które nie przenoszą drgań

Czy zdarzyło Ci się kiedyś obudzić w środku nocy przez ruchy partnera śpiącego obok? Komfort snu to kluczowy element zdrowego trybu życia, a wybór odpowiedniego materaca może mieć ogromny wpływ na jakość naszego wypoczynku. W dzisiejszych czasach, ... Więcej
Jaki materac wybrać przy problemach z potliwością?
2024-02-08 08:32:00 Marek Dobrowolski - specjalista od snu

Jaki materac wybrać przy problemach z potliwością?

Czy zmagasz się z nocnymi potami i wydaje Ci się, że jedynym rozwiązaniem jest po prostu przyzwyczaić się do dyskomfortu? Nic bardziej mylnego! Problem nadmiernej potliwości w nocy może być nie tylko źródłem niekomfortowych doznań, ale także sygnał... Więcej
Somnifobia - co to?
2024-02-07 09:21:00 Marek Dobrowolski - specjalista od snu

Somnifobia - co to?

Wiele osób błędnie przypuszcza, że strach przed snem jest jedynie chwilowym dyskomfortem, który łatwo można zignorować. Tymczasem somnifobia, czyli lęk przed snem, jest realnym zaburzeniem, które może znacząco wpłynąć na jakość życia ... Więcej
Jak dobrze wysypiać się zimą?
2024-02-07 09:04:00 Marek Dobrowolski - specjalista od snu

Jak dobrze wysypiać się zimą?

Zima to czas, kiedy nasze ciała domagają się dodatkowej dawki snu i odpoczynku, by sprostać wyzwaniom krótszych dni i dłuższych nocy. Niska temperatura i brak słońca mogą wpływać na jakość naszego wypoczynku, a co za tym idzie – na samopoczuc... Więcej
Materac termoelastyczny czy lateksowy - który wybrać?
2024-02-07 08:44:00 Marek Dobrowolski - specjalista od snu

Materac termoelastyczny czy lateksowy - który wybrać?

Czy zastanawialiście się kiedyś, jak to jest spać jak na chmurce? Wybór odpowiedniego materaca to klucz do krainy błogiego snu, ale przed Tobą decyzja, która może przyprawić o ból głowy bardziej niż niekomfortowe poduszki. Materace te... Więcej
Ranking materacy 200x220 cm - królewski rozmiar wypoczynku
2024-02-06 12:41:00 Marek Dobrowolski - specjalista od snu

Ranking materacy 200x220 cm - królewski rozmiar wypoczynku

Czy zastanawialiście się kiedyś, jak to jest spać jak król? Wielkość ma znaczenie, zwłaszcza gdy mowa o komforcie naszego snu. Materace o wymiarach 200x220 cm to prawdziwie królewski wybór, który zapewnia przestrzeń i wygodę, j... Więcej
Jak nowy materac może poprawić jakość życia intymnego?
2024-02-06 12:24:00 Marek Dobrowolski - specjalista od snu

Jak nowy materac może poprawić jakość życia intymnego?

Czy zastanawialiście się kiedyś, jak wielki wpływ na jakość Waszego życia intymnego może mieć coś tak pozornie błahego jak materac? W komfortowych warunkach łatwiej jest się zrelaksować i poczuć prawdziwą bliskość z partnerem. Właściwy wybór miejsc... Więcej
Po czym poznać, że materac jest źle wybrany?
2024-02-05 10:11:00 Marek Dobrowolski - specjalista od snu

Po czym poznać, że materac jest źle wybrany?

Pamiętam jak po wielu latach w końcu zdecydowałem się na zakup nowego materaca, przekonany, że każdy będzie lepszy od starego, z którego każdego ranka wstawałem jak zbita szmata. Niestety, po kilku tygodniach okazało się, że mój wybór... Więcej