• Blog

Bezsenność w ciąży - z czego wynika? Jak sobie poradzić?
2020-08-03 11:29:00 Sweetsen.pl

Bezsenność w ciąży - z czego wynika? Jak sobie poradzić?

Sen jest nieodłącznym elementem naszego życia. Satysfakcjonujący, niczym nie przerwany głęboki sen zapewnia nam regenerację i gwarantuje doskonały nastrój o poranku. Są jednak etapy w życiu kiedy z jakiegoś powodu nie możemy cieszyć się spokojnym w... Więcej
Fazy snu (REM i nREM) - opis faz, zaburzenia snu
2020-07-07 07:35:00 Sweetsen.pl

Fazy snu (REM i nREM) - opis faz, zaburzenia snu

Sen - to fizjologiczny stan, który charakteryzuje się obniżoną wrażliwością na bodźce, ograniczoną aktywnością motoryczną i kory mózgowej, chwilową utratą świadomości (odwracalną pod wpływem czynników zewnętrznych, takich jak hałas cz... Więcej
Bezsenność - jak z nią walczyć? Problemy ze snem
2020-07-03 06:48:00 Sweetsen.pl

Bezsenność - jak z nią walczyć? Problemy ze snem

Bezsenność jest chorobą cywilizacyjną, z którą boryka się dziś ogromna liczna osób. Przewlekły stres, depresje, praca w systemie zmianowym...jest wiele przyczyn mogących wywoływać to zjawisko. Mogą to być zarówno czynniki zewnętrzne j... Więcej
Jak szybko zasnąć w 60 sekund? Czy jest to możliwe?
2020-07-02 07:09:00 Sweetsen.pl

Jak szybko zasnąć w 60 sekund? Czy jest to możliwe?

Zdrowy człowiek potrzebuje od 10 do 20 min na zaśnięcie. Jest to czas, w którym organizm zdąży się wyciszyć i przygotować na pozostałe fazy, z których składa się sen. Jakie czynniki pomogą nam szybko i bezproblemowo zasnąć? By się dobrze wys... Więcej
Materac dla osoby o wadze powyżej 120 kg
2020-07-01 07:28:00 Sweetsen.pl

Materac dla osoby o wadze powyżej 120 kg

Wytrzymały i wygodny materac to marzenie każdej bardzo ciężkiej osoby. Często martwią się, że materac wygodny z pewnością nie posłuży im przez długi czas, lub trwałość otrzymają kosztem wygodnego snu. Na szczęście dzięki dzisiejszym rozwiązaniom, wykorzys... Więcej
Spanie z telefonem - wpływ na nasz organizm
2020-06-30 07:54:00 Sweetsen.pl

Spanie z telefonem - wpływ na nasz organizm

Telefon komórkowy jest dziś czymś tak oczywistym, że nie wyobrażamy sobie już bez niego życia. Nie ruszamy się bez niego z domu, co chwilę sprawdzamy wiadomości, portale internetowe, telefon ułatwia nam pracę, naukę. Często też niestety zastępuje b... Więcej
Fazy księżyca a sen
2020-06-29 07:53:00 Sweetsen.pl

Fazy księżyca a sen

Księżyc od zawsze wzbudzał różne emocje u ludzi. W dawnych czasach wierzono, że podczas pełni księżyca na żer wychodzą wilkołaki, księżyc stanowił również piękne tło dla romantycznych scen, do dnia dzisiejszego fascynują nas zaćmienia księży... Więcej
Jakie materace dla kierowców ciężarówek wybrać?
2020-06-26 07:57:00 Sweetsen.pl

Jakie materace dla kierowców ciężarówek wybrać?

Zawód kierowca to bardzo odpowiedzialne zajęcie. Szczególnie kierowcy samochodów ciężarowych wyjeżdżający najczęściej w kilku albo kilkunastodniowe trasy narażeni są na trudy i niewygody. Nocleg spędzony w ciasnej kabinie, bez wygodne... Więcej
W objęciach Morfeusza - co to oznacza?
2020-06-25 09:23:00 Sweetsen.pl

W objęciach Morfeusza - co to oznacza?

Każdy z nas lubi mieć przyjemne sny. Według mitologii greckiej odpowiada za nie Morfeusz – grecki bóg marzeń sennych. Według nas – wygodny i dobrze dobrany materac. Dopasowany do wagi i preferencji sprawi, że sen będzie efektywny i rege... Więcej
Materac dla osoby o wadze powyżej 100 kg
2020-06-24 08:41:00 Sweetsen.pl

Materac dla osoby o wadze powyżej 100 kg

Materace dzielimy na cztery kategorie według poziomu twardości. Dla lekkich i drobnych osób, ważących maksymalnie 60 kg przewidziane są materace miękkie (H1). Taka powierzchnia zapewni im komfort, nie powodując bólu kości i napięcia mięśni w... Więcej